不思議大好き!ニケ丸くん
*
ホーム > 暮らし > さらしを巻いてダイエット

さらしを巻いてダイエット

私が試した珍しいダイエットについてご紹介します。

巷では色々なダイエットがありますね、そのほとんどは普通の食事の代わりに、食物繊維など太りにくい食べ物を食べる方法であったり、運動してカロリーを減らす方法だったり。

私も色々試してみたのですがどうしても食欲には勝てず、ある程度我慢はするものの最終的にしっかりしたものを食べてしまって挫折してしまっていました。

そこで試したのは、思いつきの部分もあるのですが、おなかにさらしを巻く方法です。

狙いは、おなかにちょっときつめにさらしを巻く事で、内臓を圧迫して、食欲自体をなくしてしまおうというものです。

さらしは日中起きている間ずっと巻いているのですが、そうする事によってそもそも食欲がわき辛くなり、食べてもいつもの半分以下の量で十分なほどになりました。

夜帰宅して寝る時でも、日中さらしを巻いた影響で突然食欲がわいてくるということもありません。

かくして私は1ヶ月で既に3キロ減を達成しました。

ひとつ注意点を挙げるとしますと、あまり長くやりすぎてしまうとさすがに体調に影響がありそうなので、1ヶ月単位でためしてまた少し期間を置いてはじめるという事でしょうか。

ちょっと変わったさらしダイエット、ご興味があればおためしください。

ボディカルの全額返金保証

関連記事

さらしを巻いてダイエット
私が試した珍しいダイエットについてご紹介します。 巷では色々なダイエットがありま...
テスト
テスト記事です。...